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La gratitud..gran fortaleza

Debemos trabajar en el aula esta fortaleza, cuyo abordaje lo podéis encontrar en el programa de AULAS FELICES, pero como toda práctica educativa, los docentes como modelos emocionales, también debemos aplicar la gratitud en nuestra vida personal y profesional. Particularmente la gratitud la relaciono también con un momento de reflexión y autoevaluación sobre como se ha presentado el curso escolar. Es un fenómeno algo extraño, que cuando llegan los claustros, poco se habla de nuestra propia evaluación, y sí mucho sobre los logros de nuestros alumnos y alumnas. Pero es un tema que merece un post especial.

El mejor remedio para nuestro enfado: el abrazo de mis amigos

Jaume Soler y Mercè Conangla en su gran obra "La Ecología Emocional"  hacen un análisis exhaustivo sobre la Ira.Anatomía de la ira, y expresan textualmente "El autocontrol emocional nos pide ser capaces de gestionar adecuadamente la energía producida en nuestro interior en los casos en que un obstáculo o un tropiezo nos dificulta la obtención de lo que deseamos.
La ira promueve la destrucción del obstáculo que nos priva de conseguir lo que queremos. Es como la metralla que salpica y hace daño a todo l oque se halla cerca de la explosión. Una palabra blanda calma la ira y una palabra áspera enciende la cólera, nos dicen los Proverbios...." 

Caminante no hay camino...se hace camino al andar.

Estoy tan contenta, que no puedo permitir  que el tiempo y las prisas no me dejen compartirlo  en el  blog. Sabemos que es muy difícil poner nombre a nuestras emociones, y más cuando es una mezcla, como hoy me sucede. Lo intentaré...orgullo, satisfacción, alegría ( por supuesto!), convencimiento, ilusión, esperanza...

¿Qué pasó en el curso de educación emocional para profes?

Mucho..pasaron muchas cosas, es lo que tiene hablar y compartir emociones. 
En primer lugar, agradezco a Chema Sánchez Alcón, presidente de la Asociación de Filosofía para niños de Valencia, ya que confío en mí para coordinar este curso de educación emocional,  lo cual significó para mí  un reto importante.
Mi reconocimiento también para Rodolfo Rezola y a Verónica Pastor por colaborar con sus sesiones para que el curso cumpliera con los objetivos propuestos.

Un día especial: el amor, ¿emoción? ¿sentimiento?

En diferentes lecturas referidas al marco conceptual de la educación emocional, o de la inteligencia emocional; podemos encontrar que los autores suelen referirse al amor como una emoción y otros como una sentimiento. Desde mi punto de vista, prefiero la segunda opción, ya que considero que está formado por otras emociones/sentimientos ( ternura, fascinación, dedicación, etc.), tiene más duración que una emoción, y por lo tanto perdura en el tiempo. Ejemplo de ello, es el amor  materno. José Antonio Marina en su obra "El laberinto sentimental", dedica un capítulo al amor, al cual llama " Un laberinto dentro del laberinto: el amor". Nos cuenta que "El niño necesita de su madre, se alegra con su presencia, acude a su amparo, quiere estar protegido por su afecto"...Gran libro, gran autor.